Wiele osób w swoim życiu przechodzi taki etap, że postanawia coś w nim zmienić. Zmiana może dotyczyć różnych aspektów. Bardzo często zmiana przychodzi wraz z początkiem nowego roku, kiedy sami przed sobą stawiamy wyzwania w postaci noworocznych postanowień. Nowy rok to doskonały moment na to, żeby zmienić sposób odżywiania się […]